2021年6月21日，农历五月十二，夏至，周一。
毅然决然开始了我的戒烟之旅。
先说说我的抽烟史：
2011年入渝，便开始了我的抽烟生涯，高中之前从不抽烟（儿时抽过）；
依稀记得抽烟也是小时候的事情了，那时年少无知，只觉大人们吞云吐雾很是厉害，当时家中也有烟草买卖，便偷偷的去尝试，结果被父母所知，被狠狠的教育了一顿，挨了一顿打，从此再不碰烟....
11年入渝后，还记得父亲打电话告诉过我，现在你长大懂事了，也上大学了，烟这个东西你自己看着办，想抽可以抽，但是不会给我钱去买烟，给我的生活费自己看着办，到后来才知道，当时读书一个月1000大洋的生活费，父母给的算够多了，很多同学都是800大洋，也就是说生活费里面其实也包含了买烟的钱....
抽烟这个习惯就从11年入渝开始伴随着我一直到2021年，从11年到现在，抽烟已经差不多整整10个年头；有时候想想，10年了，该戒了，我朋友也说，他就抽烟这个爱好了，还要戒掉，把这个爱好剥夺了，他觉得就没意思了；但是我的想法是，该戒就得戒了，毕竟是不好的习惯，伤身体也还伤经济...
戒烟史：
在这之前的几年也尝试过去戒烟，但是一直没有戒掉，最长时间有整整三个月没有抽，然而一次饭局喝酒，彻底打破了戒烟这个目标。
说起饭局酒局，不得不说，中国有句话叫“烟酒不分家”，我完全是继承了这个思想，一喝酒就忍不住要抽两支，喝酒吃饭时间越长，烟就抽的越多，这种情况估计不只我一个，大多数喝酒的人都是这样，一口酒一口烟.....
从老婆怀孕到现在儿子三岁多，戒烟这个事情也伴随了我四年多，老婆大人常说戒烟这个事情，就是我自己借口太多，哪有戒不掉的，自己想想也是，哪有戒不掉的，我还不信这个邪了....
本次戒烟：
本次戒烟是6月21日开始，6月21日白天没有抽烟，反应就是打瞌睡，无精神，晚上回去买了一盒烟，结果抽一口就搞的自己头昏，更加坚定戒烟的事情了...
6月22日的反应是流鼻涕了...
查了下百度，戒烟有个过程，会伴随着一些戒断症状出现，慢慢来吧！
以此为证，告诫自己。
新增记录：6月30日，烟已经戒掉了，连我那个抽烟13年，说就这个爱好的朋友都一起戒掉了.....太6
阔以
额/::L 加油。其实不要想着烟，就很容易戒了，像是忙碌的时候就不会想到抽烟。
习惯而已 改了习惯就可以了
我信你个鬼，糟老头子坏滴很
信与不信在你 戒与不戒在我 反正我戒了
连烟都能戒掉的男人，还有什么事情干不出来？呵呵，简直无底线，渣男。
你这种人 就是看不得我戒烟
好